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ESCUELA DE NATACIÓN
La brazada ¿Qué es ?
La brazada tradicionalmente se ha considerado como el elemento de mayor propulsión.
La tendencia actual de los deportistas demuestra que la utilización de una correcta y potente patada combinada con la brazada, son decisivas en el resultado final de las competencias.
La brazada presenta dos fases: fase de tracción y fase de recobro.
Fases de Tracción o Propulsiva
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